Mein Angebot

Psychologische Beratung für Erwachsene

Im Rahmen der psychologischen Beratung biete ich Ihnen meine Unterstützung bei privaten Problemen, in Belastungs-, Überforderungs- und Krisensituationen.

In vertrauensvollen Gesprächen erarbeiten wir neue Perspektiven und Lösungswege.

Eine wichtige Funktion der psychologischen Beratung ist die Vorbeugung von psychischen Erkrankungen. Gemeinsam können wir Frühwarnzeichen erkennen und somit Überlastungssymptomen vorbeugen.

Psychologische Beratung für Jugendliche

Gerade in dieser oft aufregenden und manchmal auch schwierigen Lebensphase kann psychologische Beratung helfen, neue und funktionale Wege zu finden mit Problemen umzugehen. Gemeinsam können wir Fähigkeiten, Fertigkeiten und Lösungen erarbeiten, um Schwierigkeiten zu bewältigen und der Zukunft positiv entgegen zu blicken. Auch die Abklärung möglicher psychischer Gefährdungen ist ein wichtiger Bestandteil der psychologischen Beratung.

Psychotherapie (nach HeilprG)

Psychotherapie ist die Behandlung seelischer Erkrankungen. Mit Hilfe gesprächs- und verhaltenstherapeutischer Methoden kann ich Sie dabei unterstützen, ein Verständnis für ihre Erkrankung zu entwickeln, Ressourcen zu aktivieren und Kompetenzen zu erarbeiten, die zu einer Bewältigung der Problematik beitragen. Da jeder Mensch und jedes Problem einzigartig sind, ist die Behandlung ganz individuell auf Sie und Ihre Ziele ausgerichtet. Besonders wichtig ist mir dabei eine vertrauensvolle Atmosphäre und eine wertschätzende respektvolle Beziehung.

Gerne biete ich Ihnen auch eine Stabilisierungstherapie zur Überbrückung der Wartezeit auf einen kassenfinanzierten Therapieplatz.

Paarberatung/Paartherapie

Häufig kommt es im Laufe einer Beziehung zu Kommunikationsschwierigkeiten, Problemen in der Sexualität oder anderen Partnerschaftskrisen. Gerne unterstütze ich Sie bei der Erarbeitung neuer Wege und Strukturen, die Ihnen helfen, Ihre Beziehung zu stärken, mit dem Ziel einer erfüllten Partnerschaft.

Manchmal kann es auch sein, dass beide Partner den Wunsch haben, sich zu trennen. In diesem Fall können gemeinsame Ziele und Lösungen erarbeitet werden, um eine Trennung gut zu bewältigen und eine zufriedenstellende Situation für alle Beteiligten zu erreichen.

Krisenbegleitung für junge Familien

Schwangerschaft, Geburt und das Leben mit einem neuen Familienmitglied stellen besondere Lebensereignisse dar, die leider nicht immer ausschließlich mit positiven Gefühlen verbunden sind. Hin und wieder kommt es zu Überforderungssituationen und Gefühlen der Hilflosigkeit bei den Eltern. Wenn das Baby beispielsweise unbändig schreit, schlecht schläft oder sich emotionale Überlastungsreaktionen bei den Eltern einstellen, kann die Unterstützung einer Fachpersonen eine große Hilfe darstellen. Mit Hilfe sanfter körperpsychotherapeutisch orientierter Methoden kann ich Sie dabei unterstützen, eine natürliche Selbstregulationsfähigkeit herzustellen und ein positives Miteinander zu entwickeln.

Psychologische Diagnostik

Sie fühlen sich seit einiger Zeit emotional unwohl, können Ihr Problem aber nicht richtig einordnen? Sie sind sich unsicher, ob bei Ihnen die Notwendigkeit einer psychologischen Unterstützung oder einer psychotherapeutischen Behandlung besteht?

Dann nehmen Sie die Möglichkeit einer psychologischen Diagnostik wahr.

Hierbei kommen sowohl standardisierte psychologische Testverfahren als auch diagnostische Gespräche zum Einsatz. Sie erhalten anschließend eine Einschätzung Ihrer individuellen Problematik sowie eine Behandlungsempfehlung, bzw. gegebenenfalls die Empfehlung einer ärztlichen Abklärung.

Ihre Privatsphäre bleibt dabei zu jedem Zeitpunkt gewahrt, da die Daten ohne ihr explizites Einverständnis nicht an Dritte weitergegeben werden!

„Mut steht am Anfang des Handelns, Glück am Ende.“

Demokrit

Es bedarf einigen Mutes, sich seine Probleme bewusst zu machen und zu erkennen, dass nicht alles immer läuft, wie wir uns das wünschen. Noch mehr Mut erfordert es, sich Unterstützung zu suchen und andere Menschen an unseren innersten Empfindungen, Bedürfnissen und manchmal auch Ängsten teilhaben zu lassen.

Doch oft ist schon die Entscheidung dazu der Schlüssel zur Veränderung. Denn wer sich seiner Situation stellt, kann sich seiner Ziele bewusst werden und diese verfolgen. Scheuen Sie sich nicht, sich dazu Unterstützung zu suchen!